【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【八日目】

面倒！メンドクサイ！

ダンスしたくないー！って思い始めた今日。

やってきました。ダンスしてきました。

やっぱ続けるのが一番難し…

ってことでサクッと報告…

寝起き

痛みは無し！

ただ、立ち上がるときちょっと痛かったり？

木のせいとは思いますが、

多少は影響出てます。

まだまだ慣れないものですね(笑

ダンス中～終わった後

ちょっとお酒飲んじゃってバクバク…

あの、ちゃんと呑まない日にダンスしようね？（）

…あれ、太るのってお酒のせいか…っ！？ 

体重報告

体重変化：+0.9kg

チョウゼツフエテナイ !?!?

恐らく食べ過ぎなのかな・・・

こう、やっぱ食生活も見直さないとかなー…ﾒﾝﾄﾞ！←

では、おやすみなさい！

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【七日目】

今日は帰りが遅くて眠いでございます。

でも今日も今日とて頑張っております笑　…ヤセタイ。

さて、今日で7日目、体重に変化はあるのでしょうか…

寝起き

今日は足が痛し！

でも軽く痛い程度な日でした。

筋肉痛か、、ちょっと準備運動足りなかったか…ドッチカ

ダンス中～終わった後

疲れてる時にやるとやばい。

体調悪い時とかやるもんじゃない。やばい。

ただ、何とか終わった後…

私はすぐ寝ることを決意しました(笑)

今日は手抜きの報告でお願いします（）

体重報告

体重変化：-0.7kg

ちょっとだけ減った模様！

その翌日はもっと減っていくのだろうか（ﾜｸﾜｸ

以上ご報告となります！

今日は即就寝！

お疲れ様でしたぁぁぁあｌ！

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【六日目】

今日も今日とてだんしんぐ。

やっぱ足を動かす動きが多いから足に来る！

あと、台風も近づいてまいりまして…

風にあおられながら踊ってました(笑)

超絶さむかった…というか雨が…

そんな本日の記事でございます(笑)。

寝起き

痛み無し！もはや慣れたわ！ぐはは（殴り

と言う事で気持ちのいいスタート切りました(笑)

ダンス中～終わった後

足が痛い！（定期

慣れて来たら余裕になってくるものかしら…

ただ、ちょっとずつ物足りない気持ちが出てきました！

ホントに慣れてきた感じあります！

そしてだれてきた感もあって、

面倒くさいと思う気持ちがでかくなってまいりました（遠い目

体重報告

体重変化：-0.1kg

成長無さ過ぎて効果があるのか不安すぎる…

食生活のせい…？（何も意識してない模様

取りあえず経過を見ていきたい所存…

以上ご報告となります！

さぁ、作業作業。

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【五日目】

踊ってきました！今日は足が痛い！

早速、本日の報告。

寝起き

今日も特段痛みは感じませんでした！

はてさて…

ダンス中～終わった後

朝起きた時とかの痛みを感じないって思って、

ちょっと手を抜いてるのかなーなんて感じた今日。

と言う事で、今日はちょっと動きを意識して取り組みました。

けっか、足が痛い （白目

知らず知らず手を抜いていたかもしれないので…

今後はちょっと再度確認しながらやりたいところ！

体重報告

体重変化：＋0.2kg

今日も増えましたね(笑)

筋肉量とかは調べてないので…筋肉量が増えて重くなったとか…？

多分夢物語（） 

確り動きを意識して体を動かしたい所存です笑

以上ご報告でした！

今日は足と汗がヤバいのでお風呂入って就寝！

ぐないえべりわん。

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【四日目】

踊ってきた（定期

汗だくも定期。寒いですねぇ…

毛布も引っ張り出してきました。

こんやからぬくぬく。 

では、本日の報告

寝起き

…！痛いところがない…！

慣れてきたのかもしれません笑

ダンス中～終わった後

いつも通り疲れましたが、今日はホントつらみを感じない日でした。

（ちょっと始める前はﾒﾝﾄﾞｳﾀﾞｯﾀ←

3日坊主にならなくてよかったという所でしょうか笑

体重報告

体重変化：＋0.6kg

はいふえたー（）

やっぱ一時的な体重変化だったのかもしれません(笑)

一応今後も書きますがね！

以上ご報告。

同人イベントに向けて作業もｶﾞﾝﾊﾞﾗﾈﾊﾞ…

ノシ！

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【三日目】

寒くなってきましたね…

そろそろおこたつとかも考えたくなる時期です。

そして、今日も今日とて踊ってまいりました。

涼しいのに汗だくで風邪ひくかと思った次第(笑)

（しかしながら…深夜の公園で街灯が消えた中…

踊り続ける男が一人ってちょっとホラーよね（）

さ、本日の報告？メモでございます(笑)

寝起き

足が痛い…非常に筋肉痛でございました笑

本気でやるとつらいですね、やっぱ！

あと、わき腹もいたいです。体を横に倒す動きがきます！

…クビれたりするんだろうか笑

ダンス中～終わった後

足がヤバババ！

ダンス中は気にならなかったけど、終わった後が棒みたいになってました(笑

寒い中で、急に動きを止めたせいかもしれませぬ。

ちゃんとクールダウンはするべきですね、スポーツにしろ、ダンスにしろ。

体重報告

体重変化：-0.6kg

書いてて思うんですけど、

この情報はちゃんと減ってるのか一時的な物か分からないですね笑

一応今後も書きますかね…

では本日はここらへんで！

足ちゃんと休めないと明日死ぬからおやすみなさい笑

【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【二日目】

こんばんわ、先ほどダンスしてきました（ぉ

疲れますねぇ…2日目は足に来ました笑

では、今日の振り返り。

寝起き

今朝ですね。

特に筋肉痛にはなりませんでした笑

ただ、ぽっこりなお腹のわき腹がちょっと痛いかなって感じでしたね。

（大の字になって横に倒す姿勢が割と聞いてるみたいです！

そんな感じで2日目は体の痛みも特になく普通に過ごせました。

ダンス中～終わって

足が超痛いです笑

今日はしっかり足を上げるって目標でやったので足に響きましたね…

踊ってる最中も足が上がらなくなってきて死にそうになってました笑

まだ二日目だから楽しく出来ましたが今後どうなっていくやら…

体重報告

体重変化：-1kg

↑最初計った時、服を結構着てたのでそのせいかもしれません笑

今後も経過報告をば！

ではおやすみなさい！