【ダイエット】2週間で１０kg痩せるダンスなるものを踊ってみる話【五日目】
踊ってきました！今日は足が痛い！
早速、本日の報告。
寝起き
今日も特段痛みは感じませんでした！
はてさて…
ダンス中～終わった後
朝起きた時とかの痛みを感じないって思って、
ちょっと手を抜いてるのかなーなんて感じた今日。
と言う事で、今日はちょっと動きを意識して取り組みました。
けっか、足が痛い （白目
知らず知らず手を抜いていたかもしれないので…
今後はちょっと再度確認しながらやりたいところ！
体重報告
体重変化：＋0.2kg
今日も増えましたね(笑)
筋肉量とかは調べてないので…筋肉量が増えて重くなったとか…？
多分夢物語（）
確り動きを意識して体を動かしたい所存です笑
以上ご報告でした！
今日は足と汗がヤバいのでお風呂入って就寝！
ぐないえべりわん。
